Esperar con esperanza consciente: sabiduría para tiempos de transición

El embotellamiento, la larga fila en el autoservicio, la bola giratoria en la computadora en nuestras vidas agitadas y ocupadas; estos momentos de espera, espera, espera pueden dejarnos frustrados e incluso enojados. Pero no tienen por qué hacerlo. De hecho, si los vemos de otra manera, dice Martina Lehane Sheehan, estos momentos pueden ser oportunidades diarias para practicar un sentido de equilibrio y autodominio. En este pequeño libro sabio y elocuente, Lehane Sheehan nos muestra que al enfocarnos en la conciencia, la escucha, el discernimiento, la atención plena, la aceptación, la elección de la novedad y la alegría, podemos dejar de lado la frustración y encontrar paz, serenidad y un nuevo sentido de la vida. Aunque perfecto para la lectura de Adviento, "Esperando con esperanza consciente" (Waiting in Mindful Hope) es relevante para cada estación y cada momento. Ayudará a profundizar su conexión con el Espíritu que nos guía a todos.