La prière : S'éveiller à la plénitude de la vie

Maintenant disponible en version brochée, ce guide transformateur de Robert J. Wicks – thérapeute, conférencier et auteur à succès – vous apprend comment vous éveiller à la plénitude de la vie en vivant consciemment dans le moment présent. Wicks tisse avec maîtrise la contemplation chrétienne et la pleine conscience bouddhiste pour vous aider à cultiver une approche réceptive et réflexive de la vie quotidienne. À l'intérieur, vous découvrirez sept étapes pratiques pour approfondir votre prière, une retraite personnelle de trente jours et un questionnaire innovant sur la pleine conscience spirituelle conçu pour révéler à quel point vous êtes pleinement présent à la vie. Ancré dans la sagesse psychologique et la tradition spirituelle, ce manuel vous guide à travers des pratiques essentielles : créer des rituels significatifs, embrasser la fragilité de la vie, relever les défis avec courage et transformer la colère en sagesse. Trente jours de réflexions, de citations et de questions contemplatives vous soutiennent dans la construction ou le renouvellement d'une pratique de prière durable. Une ressource claire et accessible pour quiconque cherche à vivre avec plus de conscience, d'intention et de connexion au sacré.