Attention sacrée : une pratique spirituelle pour trouver Dieu dans l'instant présent

Un seul instant d'attention peut être une prière à Dieu

« Dieu communique-t-il à travers le monde naturel ? À travers la limace sur le tas de compost, la feuille sur la pelouse, la pierre roulée sur la plage, l'air qui nourrit mes poumons, les rêves qui remplissent mes nuits ? Comment le saurai-je si je n'y prête pas attention ? »
―Extrait de l'introduction

Prêter attention est rarement facile à faire. Cela demande de la concentration, de la patience et une volonté de ralentir ― des qualités difficiles à trouver dans ce monde où tout va vite. Mais une attention particulière à un seul petit morceau de la création, un objet, une personne, une routine, une image, un mot ou une écriture sainte, peut devenir une prière à Dieu, ouvrant un canal de communication entre vous et le Divin pour permettre une croissance spirituelle profonde.

Dans ce guide inspirant, vous découvrirez des façons de développer une pratique de l'attention comme moyen de parler ― et d'écouter ― Dieu. Basé sur l'année liturgique chrétienne et associé à des images des saisons de la terre, chaque chapitre comprend un récit perspicace et poignant qui illustre la richesse surprenante que l'on trouve dans chaque instant d'attention. Chaque récit est suivi d'une prière, de suggestions de lectures scripturaires et d'un exercice spécifique que vous pouvez utiliser pour développer votre propre pratique de l'attention comme moyen de mieux vous connecter à Dieu.

Accessibles, humoristiques et significatifs, ces mots et ces pratiques vous mèneront plus loin sur votre chemin vers une conscience plus profonde de vous-même et de votre relation à tout ce qui vous entoure ― et en vous.